Et si tu retrouvais la ligne, l'énergie et la joie ?
Si tu te sens épuisée, déconnectée de ton corps, mais que tu es désireuse de retrouver ton énergie et ton bien-être, tu es au bon endroit!
Femme moderne, femme active, il est temps pour toi de reprendre le contrôle et de te construire un métabolisme de feu!
Ma bio
Qui suis-je?
Je suis une femme passionnée, animée par une soif insatiable de comprendre. Je suis reconnaissante envers la vie de ne pas m’avoir faite nutritionniste diplômée, diététicienne ou médecin car, si c’était le cas, je serais enfermée dans une pratique normée et cloisonnée.
Mes études littéraires (hypokhâgne, khâgne et Master) m'ont menée à une carrière de professeur d'anglais au lycée, depuis 2008. J'ai le goût de la découverte, de la connaissance et de la transmission et c'est pourquoi je souhaite aujourd'hui transmettre ce que j'ai appris dans le domaine du bien-être. Atout supplémentaire, je comprends parfaitement la langue des publications scientifiques et des ouvrages de pointe dans le domaine de la santé, du bien-être et de la nutrition. Grâce à cela, j'ai pu étudier en profondeur des sujets complexes, en m'appuyant sur des sources fiables et actualisées, pour développer une approche complète et novatrice pour les femmes.
C’est cette quête de sens et de bien-être qui m'a conduite à me spécialiser dans une approche ancestrale, respectant les rythmes et les besoins fondamentaux de la femme.
Mon histoire
La naissance de Sapiensette
En 2021, à tout juste 40 ans, j'ai vécu un burnout. Après des années de régimes de toutes sortes m'ayant menée au végétarisme, de pratiques sportives inadaptées, de charge mentale écrasante et de stress constant, mon corps et mon esprit se sont effondrés.
Pas d'autre choix que de me reconstruire.
J'ai entrepris un long chemin d'exploration. J’ai cherché à comprendre ce qui m’avait menée à cet épuisement, et j’ai découvert progressivement l’approche ancestrale : une manière de vivre en harmonie avec la nature de notre corps, de notre nature féminine, en respectant les cycles naturels, nos besoins hormonaux et les principes d'une alimentation saine et véritablement nourrissante.
J'ai ainsi conçu la méthode qui a littéralement transformé ma vie. C’est cette méthode que j’ai depuis partagée avec de nombreuses femmes, qui l'ont adoptée et dont les résultats parlent d’eux-mêmes.
Aujourd'hui, je suis fière de pouvoir t'accompagner vers ta propre renaissance, en te proposant une méthode qui fait ses preuves et qui repose sur des bases solides, naturelles et pérennes.
Tu veux en savoir plus?